動脈硬化の予防に良い食材

動脈硬化の予防に良い食材

 

動脈硬化は成人病の一つで、人間ドックや健康診断などで血液検査を行いコレステロール値が高いと注意を促されます。動脈硬化の予防に良い食材を紹介します。